Как начать новую и счастливую жизнь? Новый год - отличный повод!

В новый год мы даем себе зарок перестать есть после 6, записаться на фитнес, бросить курить, пересмотреть изжившие себя отношения, но после пары попыток все возвращается на круги своя, почему?

e2b49ace16de19cb0d12b8fad349d84a.jpg

Читать подробнее...

Как понять что у Вас депрессия и как помочь себе на начальной стадии?

7230d53ff6d237a73b5cb1c2194e33cc.jpg

Любой из нас время от времени чувствует себя грустно или подавленно, но эти чувства, как правило, временные и проходят в течении нескольких дней. Когда же у человека есть депрессивное расстройство, то оно мешает повседневной жизни, нормальному функционированию, и причиняет боль как ему самому, так и его близким.
Сейчас депрессия стала не редким расстройством, требующим серьезного подхода к лечению.  

Читать подробнее...

Вы уезжаете с детьми на дачу (в отпуск), а муж остается один?

c9095011e9290164c7bb9cefdea2c0ac.jpg

Как быть? Можно ли сделать так, чтобы разлука пошла на пользу, а не во вред отношениям?
От измен не застрахован никто.
Ведь к женщине не только муж может приезжать на дачу!
А так, единственное, что сохраняет отношения теплыми, долгими и приносящими счастье - это взаимное доверие. Если вы любите человека, а он любит вас - доверяйте этому чувству.
Недоверие, ревность очень редко бывает безосновательным. На подсознательном уровне вы можете начинать замечать изменение отношений, охлаждение друг к другу, например. Или ловить себя на мыслях о других мужчинах.
Все это говорит о том, что в ваших отношениях происходит что-то не то. Как только вы это начали замечать, не стоит утопать в ревности и увеличении контроля над супругом. Необходимо поговорить, понять чего не хватает вам обоим и что вы можете сделать ВМЕСТЕ для своих отношений, своей семьи.
Если не упустить момент, то вероятность благополучного продолжения ваших отношений гораздо увеличиться! Для этого существуют и семейные психологи, если самим, что очень трудно, не удается понять что происходит.
Любите, цените и доверяйте друг другу! И во время обращайтесь за помощью!

Почему девочки уже с раннего возраста интересуются косметикой и начинают ее использовать, даже если мама не краситься. Как относиться к этому родителям?

086eabc6015d99d998418aab64f1cece.png
Не стоит забывать, что дети с определенного возраста начинают выходить из узкого семейного круга. У них появляются друзья в детском саду, во дворе, школе. Они наблюдают других мам, задают вопросы.

Читать подробнее...

Как часто стоит произносить слова о любви и признания, чтобы они не затерлись?

40961f43190f8a1a392a223bd6aff188.png
Слова о любви бывают разные. Как в принципе и люди их говорящие.
Во многом все зависит от того, в какой атмосфере воспитывался человек. Из семей, где было принято называть друг друга ласковыми словами и открыто выражать свои чувства любви и привязанности, выходят люди с большей потребностью в словах любви. Они привыкли к этому и своим любимым людям говорят это открыто, искренне и не задумываются о частоте своих признаний. И, соответственно, у них развита и потребность слышать подобные слова в свой адрес.

Читать подробнее...

Что является самым лучшим подспорьем в обретении любви, в успехах на работе и, вообще, насыщенной и интересной жизни? Вы правы! Это уверенность в себе!

0cd802a9f15c4b53ff1f98b99dac93e6.png

Мы все хотим чувствовать себя самодостаточными, но тут же встает вопрос: "Как мы можем обрести это чувство, если еще ни разу его не ощущали?". Чтобы было легче, давайте представим себе шкалу. С одной ее стороны будет Заниженная самооценка, с другой — Завышенная самооценка. Эти полярности не дают своему обладателю комфортное существование как в обществе, так и с самим собой. И по сути они являются сторонами одной медали — отсутствия внутренней целостности.

Читать подробнее...